ஆரோக்கியம்

தலைவலி வருவதற்கு பல காரணங்கள் உண்டு: ஜலதோஷம் ஆரம்பத்திலே, காய்ச்சல் வருமுன்போ, கண்கோளாறு…

ஒருசிலருக்கு உடலில் அதிகப்படியான சூடு இருந்து கொண்டே இருக்கும். உடலைத் தொட்டால் காய்ச்சல் அடிப்பது…

1️⃣ காலையில் பற்களை துலக்காமல், வெறும் வயிற்றில் தண்ணீரை குடித்துவிட்டு 1 மணி நேரம் எதுவுமே…